Миофасциальный массаж лица

Миофасциальный массаж лица

Миофасциальный массаж лица – это мануальная техника воздействия на лицевые мышцы и фасции. Процедура активизирует лимфатическую систему, ускоряет обменные процессы, расслабляет мышцы, омолаживает кожу и восстанавливает миофасциальный каркас лица.

Механизм действия

В отличие от других массажных техник, миофасциальный массаж прорабатывает глубокие слои – мышечные фасции и миофасциальные волокна. Это активирует нервно-рефлекторные и гуморальные механизмы организма.

• Устраняет мышечные боли.
• Активизирует обмен веществ и питание тканей.
• Нормализует кровообращение.
• Снимает мышечное напряжение, устраняет хронические головные боли.
• Укрепляет каркас и овал лица, устраняет второй подбородок.
• Восстанавливает лимфоотток, устраняет отеки.
• Усиливает синтез коллагена и эластина, омолаживает кожу.

Миофасциальный массаж эффективен не только для омоложения, но и в лечении неврологических заболеваний, связанных с хроническим болевым синдромом.

Показания к массажу

• Боли, спазмы, мышечные зажимы в спине.
• Напряжение и дискомфорт в мышцах ног.
• Отечность, возрастные изменения овала лица, спазмы, слабость связок.

Подготовка к массажу

Во время массажа врач прорабатывает ткани, используя техники точечного давления и растягивания. Начинают с коротких сеансов, постепенно увеличивая их продолжительность.

• Отказаться от пищи за час до сеанса.
• Принять душ или умыться.
• Надеть удобную одежду.
• Приехать за 10 минут до приема для адаптации.
• Снять макияж и ювелирные украшения перед сеансом.

Особенности подготовки

Миофасциальный массаж не требует сложной подготовки. Рекомендуется проводить полный курс из 10-15 сеансов для достижения пролонгированного эффекта. Первый результат заметен уже после 2-3 сеансов. Профилактические курсы проводят 1-2 раза в год, по 1 сеансу в неделю.

Массаж проводится с соблюдением техник и правил. Мастер определяет участки напряжения, используя растирания, разминания, круговые движения и поглаживания, активизируя кровоток и лимфоток. Прорабатываются зоны двойного подбородка, щеки, носогубные складки, уголки глаз и рта.

Результаты после курса миофасциального массажа

После курса процедур лицо приобретает четкий овал, кожа становится гладкой и эластичной, исчезают мелкие морщинки, устраняется второй подбородок, восстанавливается здоровый оттенок кожи.

• Подтяжка лица, сравнимая с аппаратными техниками.
• Устранение зажимов и напряжения в лицевых мышцах.
• Лимфодренаж и устранение отеков.
• Восстановление тонуса кожи.
• Выравнивание незначительных асимметрий.

Миофасциальный массаж включает работу с шейно-воротниковой зоной, декольте и лицом. Рекомендуется пройти полный курс из 10-15 сеансов для стойкого результата и улучшения общего самочувствия.